1月
足踏みして「たこ」を揚げる早さを競います。寒い冬におすすめの、しっかりと体を動かし温めるレクを９種紹介。
2025年1月号
足踏みたこ揚げ
12月
大掃除に見立て、「ハタキ」で付箋を落とす早さを競います。その他2025年の干支（ヘビ）にちなんだレクなどを６種紹介。
2024年12月号
パタパタハタキ掛け
11月
「干し柿」を麻ひもに結ぶ早さを競います。深まる秋におすすめの頭も体もしっかりと使うレクを６種紹介。
2024年11月号
干し柿つるし
10月
制限時間内にスズランテープで作った「稲」を「稲架（はさ）」に架けた量を競います。秋らしさを感じるレクなどを６種紹介。
2024年10月号
稲架け競争
9月
スタッフが出題するものの名前から連想する色を、足元の板を踏んで答えます。さまざまなケアにつながるレクを９種紹介。
2024年9月号
踏んで回答
8月
ペットボトルを倒さないように洗濯ばさみをできるだけたくさん挟みます。身近なものを利用したレクを６種紹介。
2024年8月号
グラグラピンチタワー
7月
うちわの上に紙コップと厚紙を交互に積み上げる早さを競います。夏を感じながら楽しみましょう。計６種のレクを紹介。
2024年7月号
ドキドキビアガーデン
6月
ひもに短く切ったストローを通す速さを競います。梅雨の季節感を感じながら楽しみましょう。計６種のレクを紹介。
2024年6月号
ストローを通そう！雨降らし競争
5月
鯉のぼり付きのひもを両足で一周させる早さを競います。息を合わせて下肢をトレーニングしましょう。計６種のレクを紹介。
2024年5月号
足で動かそう！輪っか回し
4月
お花紙で作った花を投げ、的にくっ付いた数を競います。春を感じながら上肢をトレーニングしましょう。計６種のレクを紹介。
2024年4月号
春らんまんダーツ
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