1月

新年会の鍋パーティーでのあなたの振る舞いから、新年から始めたい「無理なく続けられる小さな挑戦」を紹介します。

2026年1月号

新年から始めたい 小さな挑戦は？

12月

思わず共感したサスペンスドラマの犯人の告白から、あなたの精神的自立度を知り、自立と依存のバランスを読み解きます。

2025年12月号

あなたの精神的自立度は？

11月

「やらなきゃ」と思っているのに、動けない。あなたの行動を止める心のブレーキから、次の一歩を踏み出すヒントを探ります。

2025年11月号

行動を止める心のブレーキは？

10月

日常生活での行動パターンや心の持ち方から、あなたにぴったりの
ＡＩ（人工知能）とその活用法が分かります。

2025年10月号

日常生活での「あるある」は？

9月

バッグに入れたはずの旅費の封筒が見当たらなかったときのあなたの反応から、アクシデントに直面したときの対応法を探ります。

2025年9月号

アクシデントに直面したら？

8月

高原のペンションで癒やしを感じたものから、あなたが物事をどう捉え、どんな判断軸を持っているかを探ります。

2025年8月号

あなたの物事の捉え方は？

7月

一本道の向こうから近付いてくる相手に対するあなたの心の反応から、感情との付き合い方のヒントを探ります。

2025年7月号

感情との付き合い方は？

6月

パーティー会場での振る舞いから、あなたの強みを生かし、職場の中で人付き合いを円滑にするヒントを探ります。

2025年6月号

より良い対人関係の築き方は？

5月

「この人とは友達になれない」と感じた理由から、自分の心の声にどう耳を傾け、対処すればよいかを探ります。

2025年5月号

心の声にどう耳を傾ける？

4月

あなたの理想のお花見プランから４月という新しい季節に向けて、仕事や人間関係の基盤づくりに役立つヒントを探ります。

2025年4月号

あなたの仕事や人間関係は？