株式会社QOLサービス

レク

2023年9月号

「焼きサンマバランスゲーム」

下半身を鍛えるレク
「足を上げて通りゃんせ」
上半身を鍛えるレク
「テーブルサッカー!」
認知機能を高めるレク
「取った文字で言葉を考えよう!」

月別アーカイブ

7

うちわの上に紙コップと厚紙を交互に積み上げる早さを競います。夏を感じながら楽しみましょう。計6種のレクを紹介。

2024年7月号

ドキドキビアガーデン

6

ひもに短く切ったストローを通す速さを競います。梅雨の季節感を感じながら楽しみましょう。計6種のレクを紹介。

2024年6月号

ストローを通そう!雨降らし競争

5

鯉のぼり付きのひもを両足で一周させる早さを競います。息を合わせて下肢をトレーニングしましょう。計6種のレクを紹介。

2024年5月号

足で動かそう!輪っか回し

4

お花紙で作った花を投げ、的にくっ付いた数を競います。春を感じながら上肢をトレーニングしましょう。計6種のレクを紹介。

2024年4月号

春らんまんダーツ

10

2023年10月号

特集「面白くて盛り上がる 室内レク13選!!」

玉入れ・・・ない!